Mélange de boxe chinoise et japonaise. Cette discipline entraîne les réflexes et la
synchronisation des mouvements, autant à l'attaque qu'à la défense.
Protections pour les poings, avants bras et pieds en tissu rembourrées de mousse.
Grâce à ces protections, l’entraînement se déroule avec une distance de contact.
Les contacts au corps sont des frappes contrôlées et donc indolores. Les protections ne sont
qu’une mesure de sécurité supplémentaire afin de s’assurer de la protection de chacun.